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Mantenga al bebé a una temperatura cálida

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Con el invierno que se avecina, es posible que sienta la tentación de abrigar a su bebé con varias capas de ropa y mantas. Sin embargo, es importante no abrigar al bebé en exceso. La regla general es vestir al bebé con una sola capa de más que las que usted esté usando en las mismas condiciones. Cuando acueste a dormir a su pequeño, puede implementar estos consejos de la Academia Americana de Pediatría para mantenerlo seguro y a una temperatura cálida:

  • Vista al bebé con una prenda para dormir de una pieza o un saco de dormir y acuéstelo boca arriba en la cuna.
  • Mantenga la cuna alejada de ventanas con corrientes de aire.
  • Configure el termostato de su hogar a una temperatura agradable.
  • Mantenga la cuna libre de mantas voluminosas, almohadas, peluches, edredones, protectores acolchados o cualquier cosa que pudiera cubrir su rostro.

Para mantener al bebé a una temperatura cálida en el automóvil, es mejor vestirlo con capas delgadas y ceñidas que con un abrigo voluminoso o un traje para la nieve que pueden dejar espacio extra debajo del arnés del asiento del automóvil. Una vez que esté abrochado el cinturón, coloque una manta o abrigo sobre el arnés. Recuerde colocarle un sombrero y cubrirle sus manos y pies con mitones, calcetines y botines. Cuando no use el portabebés para el automóvil, manténgalo en su hogar a temperatura ambiente.

Fuentes:

https://www.healthychildren.org/spanish/news/paginas/winter-safety.aspx

https://www.healthychildren.org/spanish/safety-prevention/on-the-go/paginas/winter-car-seat-safety-tips.aspx

Bebés soñolientos

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Probablemente ha oído el consejo: “Nunca despierte a un bebé que duerme”, pero es mejor ignorar ese antiguo refrán durante las primeras semanas de vida del bebé. Los bebés que toman leche materna deben alimentarse, al menos, cada 2 o 3 horas, y los bebés que toman leche de fórmula deben alimentarse, al menos, cada 3 o 4 horas. Aunque los bebés más grandes generalmente no omiten comidas, los bebés más pequeños pueden ser muy soñolientos y puede ser difícil despertarlos para alimentarlos. Estos consejos pueden ayudarlo a despertar dulcemente a su bebé recién nacido:

  • Quítele la ropa, excepto el pañal, y sostenga a su bebé piel con piel.
  • Acaríciele suavemente su espalda o frótele los pies y las manos.
  • Reduzca la luz para que pueda abrir los ojos.
  • Sosténgalo en posición vertical y háblele con ternura.

Si aún no se despierta, inténtelo otra vez en media hora aproximadamente, ya que los bebés recién nacidos entran en estados de sueño y salen de estos bastante rápido. Esta etapa de sueño es generalmente breve, pero es importante que vigile la producción de orina y heces de su pequeño para garantizar que sea adecuada y que esté aumentando de peso.

Fuentes:

https://www.healthychildren.org/spanish/ages-stages/baby/feeding-nutrition/paginas/how-often-and-how-much-should-your-baby-eat.aspx

https://www.breastfeedingbasics.com/articles/waking-a-sleepy-baby

Seguridad en el agua para bebés y niños pequeños

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A los niños de todas las edades les encantan los días de playa o los juegos en la piscina. Sin embargo, tenga en cuenta que los ahogamientos son una de las causas principales de muerte de los niños de entre 1 y 4 años. Los siguientes son algunos consejos que ayudarán a mantener a salvo a su pequeño cuando esté en el agua o cerca de ella:

  • Ponga en práctica la “supervisión táctil” con niños menores de 5 años; siempre esté a un brazo de distancia del niño y préstele total atención.
  • Nunca deje a un niño solo ni por un minuto cuando esté en el agua, incluida la bañera.
  • Aprenda a realizar la reanimación cardiopulmonar (cardiopulmonary resuscitation, CPR).
  • Mantenga un chaleco salvavidas, un bastón con gancho o un flotador circular con cuerda junto a la piscina.
  • Coloque una verja de cuatro lados con pestillo automático alrededor de la piscina de la casa.
  • Coloque una alarma para piscinas que detecte movimiento debajo del agua o colóquele una alarma a su hijo que se adhiera a su muñeca como un reloj pulsera.
  • Enséñeles a sus hijos a usar chalecos salvavidas cuando estén en botes, muelles o cerca de masas de agua.

La Academia Estadounidense de Pediatría (American Academy of Pediatrics, AAP) afirma que no existen pruebas de que las lecciones de natación prevengan los ahogamientos en bebés menores de 1 año, pero los bebés de mayor edad pueden tener un riesgo menor si han recibido instrucción formal.

Fuentes:

https://www.healthychildren.org/spanish/health-issues/injuries-emergencies/paginas/drowning.aspx

https://www.cdc.gov/safechild/drowning/

https://www.healthychildren.org/spanish/safety-prevention/at-play/paginas/water-safety-and-young-children.aspx

https://www.healthychildren.org/spanish/news/paginas/summer-safety-tips-sun-and-water-safety.aspx

https://www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/water-safety/waterinjuries-factsheet.html

http://www.webmd.com/children/features/new-pool-safety-gadgets-help-prevent-drowning#1