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NURSERY TALK

Real Stories from Real Parents
 

La historia de Rebekah

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A veces en la vida consigues lo que deseas, y mucho más. Cuando Rebekah y su esposo estaban en el proceso de adopción de su primer hijo, Rebekah descubrió que estaba embarazada. Seis meses después de adoptar a Landry, su hijo, nació Eva. Un año después, el hermano menor, Hudson, se sumó a la tropa.

Debido a que adoptó su primer hijo, Rebekah afirma que planeó usar leche de fórmula desde el comienzo. Lo que no planeó fueron los problemas estomacales que Landry sufrió durante su primera infancia. A partir de la recomendación de su pediatra, y porque le preocupaba la calidad del agua corriente, Rebekah comenzó a mezclar la leche de fórmula con agua Nursery®. “Con todos los problemas estomacales que tenía Landry, no quería agregar más impurezas a su pequeña pancita”, recuerda Rebekah.

Luego de investigar un poco, Rebekah recuerda haber ido a una tienda en la que encontró el agua Nursery en el pasillo de productos para bebés. “Cuando vi la etiqueta, me llamó la atención y parecía ser lo que necesitaba”, dice Rebekah. Transcurridos alrededor de tres meses, los problemas estomacales de Landry por fin desaparecieron.

Tres meses más tarde, nació Eva y Rebekah la amamantó durante varias semanas. Sin embargo, Rebekah confiesa que su hija tenía unos cólicos terribles. Y Rebekah estaba preocupada por su producción de leche. Una vez más, Rebekah recurrió a su pediatra, quien le recomendó que se sacara leche y complementara la alimentación con leche de fórmula, que Rebekah mezcló con agua Nursery.

Al poco tiempo, Eva comenzó a mejorar.

“Recuerdo las noches sin dormir, con la preocupación de no saber si estábamos dándoles lo que necesitaban”, cuenta Rebekah. “Con la leche de fórmula, podía ver cuánto estaban tomando y, al agregar agua Nursery, sus estómagos se aliviaron y todo se calmó”.

Rebekah afirma que el hecho de saber que el agua Nursery es agua purificada que se puede transportar le dio tranquilidad, pues resultaba sencillo tener agua potable siempre a mano, incluso al momento de viajar.

Rebekah bromea con que, tras haber tenido dos recién nacidos al mismo tiempo, y al haberse sumado un tercero poco tiempo después, sus amigos la consideran “la mamá de todas las cosas”. Y dice que, dado que tuvo una experiencia tan positiva con el agua Nursery, recomienda esta agua para bebés a otras mamás para que la mezclen con la leche de fórmula y el cereal de arroz, y para que la usen en vasitos entrenadores cuando los bebés tengan edad suficiente para tomar agua sola.


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Depresión posparto

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Se estima que aproximadamente 1 de cada 7 mujeres sufre de depresión posparto (Postpartum Depression, PPD) después del nacimiento de su bebé. La afección puede empezar antes del parto o en cualquier momento posterior, pero comienza más comúnmente una semana o un mes después del nacimiento. Los padres nuevos también pueden experimentar PPD. Según el Instituto Nacional de la Salud Mental, entre los síntomas de PPD se encuentran los siguientes:

  • Sentirse triste, desesperanzado o abrumado la mayor parte del tiempo.
  • Sentirse preocupado, ansioso o muy nervioso.
  • Tener cambios drásticos de humor, enojo o rabia.
  • Perder el interés en las actividades que son generalmente agradables.
  • Retirarse de la familia y los amigos.
  • Dormir demasiado o muy poco.
  • Comer en exceso o muy poco.
  • Tener dificultad para tomar decisiones.
  • Tener dificultad para vincularse afectivamente con el bebé.
  • Pensar en hacerse daño a sí mismo o al bebé.

El tratamiento generalmente consiste en hablar con un profesional de la salud, tomar medicamentos o participar en un grupo de ayuda. Para la mayoría de las personas que buscan ayuda, la PPD desaparece en unos pocos meses. Si se siente deprimido, vacío o constantemente lloroso, comuníquese con su proveedor de atención médica de inmediato.

Fuentes:

https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/informacion-sobre-la-depresion-posparto/index.shtml

https://www.marchofdimes.org/pregnancy/postpartum-depression.aspx

Mantenga al bebé a una temperatura cálida

essentials

Con el invierno que se avecina, es posible que sienta la tentación de abrigar a su bebé con varias capas de ropa y mantas. Sin embargo, es importante no abrigar al bebé en exceso. La regla general es vestir al bebé con una sola capa de más que las que usted esté usando en las mismas condiciones. Cuando acueste a dormir a su pequeño, puede implementar estos consejos de la Academia Americana de Pediatría para mantenerlo seguro y a una temperatura cálida:

  • Vista al bebé con una prenda para dormir de una pieza o un saco de dormir y acuéstelo boca arriba en la cuna.
  • Mantenga la cuna alejada de ventanas con corrientes de aire.
  • Configure el termostato de su hogar a una temperatura agradable.
  • Mantenga la cuna libre de mantas voluminosas, almohadas, peluches, edredones, protectores acolchados o cualquier cosa que pudiera cubrir su rostro.

Para mantener al bebé a una temperatura cálida en el automóvil, es mejor vestirlo con capas delgadas y ceñidas que con un abrigo voluminoso o un traje para la nieve que pueden dejar espacio extra debajo del arnés del asiento del automóvil. Una vez que esté abrochado el cinturón, coloque una manta o abrigo sobre el arnés. Recuerde colocarle un sombrero y cubrirle sus manos y pies con mitones, calcetines y botines. Cuando no use el portabebés para el automóvil, manténgalo en su hogar a temperatura ambiente.

Fuentes:

https://www.healthychildren.org/spanish/news/paginas/winter-safety.aspx

https://www.healthychildren.org/spanish/safety-prevention/on-the-go/paginas/winter-car-seat-safety-tips.aspx